¿Qué hacer ante los dolores?

Inicio Foros Consultas al doctor ¿Qué hacer ante los dolores?

Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó   hace 2 años, 3 meses.

  • Autor
    Publicar
  • #44318

    juan

    Hola de nuevo no tengo ningún tipo de enfermedad crónica, que los médicos me hayan dianosticado de momento , estoy a las espera de más pruebas .
    Mi vida antes de empezar con estos dolores era bastante activa , hacia bastante deporte , gimnasio, correr …(Llevo asi un año y la cosa no va a mejor )
    Desde que empece con estos dolores , he bajado bastante de peso que no se a que es debido , en estos momentos peso unos 68 kilos, con 1,76 de altura .
    En estos momentos me encuentro sin realizar ningún tipo de actividad física , con lo que esto conlleva para mi .(Un sacrificio)
    Yo quiero comenzar ir haciendo deporte poco a poco , pero no se como empezar .
    ¿Que consejos, recomendaciones me podéis dar ante esto ?
    Mi mayor preocupación son las rodillas en estos momentos, que siento como si me pesaran , el otro dia estuve un rato con la bici ,y noto como si los músculos de las rodillas, se rejuntaran en un mismo sitio, dolores , crigidez al estirar …

Debes estar registrado para responder a este debate.

Solicitar cita

Por teléfono:

918 052 661 / 695 567 228
(De 16 a 20 horas)

Por e-mail:

drdelucas@drdelucasycadenas.com

citaciones@drdelucasycadenas.com

Formulario online:

Completar Formulario de Contato